一、什么是碳酸泉

1升水中二氧化碳（CO2）的含量在0.25g以上時，被視為碳酸泉；碳酸泉又名二氧化碳泉；此外，二氧化碳濃度達到1000mg/L以上時其具有顯著的保養(yǎng)療效；

二、碳酸泉的功效

浸泡碳酸泉時二氧化碳分子由于體積極小，可以透過皮膚進入皮下毛細血管內(nèi)，刺激血管內(nèi)壁釋放血管擴張劑-一氧化碳，一氧化碳能夠改善血管平滑肌的彈性，使血管得到擴張，起到加快血液流動，改善血液循環(huán)，促進新陳代謝。

1、加快血液流動，改善血液循環(huán)

浸泡碳酸泉時血管得到擴張的現(xiàn)象不僅有利于加快血液流動、改善血液循環(huán)，還可以帶動身體由內(nèi)而外產(chǎn)生熱量,這些熱量可以提高免疫力、調(diào)節(jié)自律、平衡神經(jīng)的效果。碳酸泉加快血液流動的效果是普通熱水浴的4倍。

2、促進新陳代謝

血管得到擴張后會有更多血液流入，增加血管內(nèi)的含氧量；大量的二氧化碳分子還會與血管內(nèi)輸送氧氣的血紅蛋白進行波爾效應(yīng)，將氧氣從血紅蛋白中強制置換出來來增加細胞的氧氣供給量，使細胞的生理活動活性化，促進新陳代謝，有助于細胞修復(fù)和再生。

3、降低血管阻力

血管在浸泡碳酸泉時得到擴張，在浸泡后恢復(fù)原狀，堅持浸泡一段時間后，不僅血管平滑筋的彈性得到改善。血流的加快還可以將血管內(nèi)壁的堆積物沖刷掉，從而降低血管內(nèi)壁阻力，避免心臟通過持續(xù)加壓來保證全身血液正常流動，可以減小心臟的負擔。

4、緩解疲勞

浸泡碳酸泉可刺激人體副交感神經(jīng)，抑制交感神經(jīng)的過度興奮，促進深呼吸，同時38℃左右的溫泉水不會給心臟產(chǎn)生額外的壓力，緩解心臟負擔，更有利于徹底放松，促進深層睡眠。從而更加安全有效地緩解運動引起的中樞疲勞。